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瑜伽垫子的使用与价位
一、瑜伽垫子可以做的运动推荐
瑜伽垫子用途挺多的除了可以用来压腿，趴青蛙，做俯卧撑运动外还可以做：
1、登山者运动.. |
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瑜伽垫选择介绍
一、瑜伽垫选择越薄越好么?
热心网友：
瑜伽垫的国际标准厚度：1.5MM-8MM，选择细则如下：
1，若是刚练.. |
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常见瑜伽用品及选购技巧
瑜伽垫和瑜伽服是常见的两种瑜伽用品，也是练习瑜伽的过程中我们必须要用的物件。一件合适的瑜伽用品会给我们的瑜伽练习带来很多的便利，那么请问瑜.. |
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瑜伽辅具的意义是什么？为什么要使用辅具
“对我来说，辅具不仅仅适用于瑜伽体式习练。他们应该被当成辅助身体动作的工具，而这反过来能够使人的头脑镇静，达到“心念”的状态。身体是最首要.. |
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聚德运动告诉你瑜伽轮适合辅助哪一些瑜伽体式
瑜伽轮，它作为瑜伽达人的新宠不是没有原因的。它适合所有人练习，不仅合理的结构，可攻可受的外形，还能取代瑜伽砖不能移动的缺点。总之，瑜伽轮的.. |
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健身过程中瑜伽球的4种简单用法
在健身房都有这样的一些设备，瑜伽球，杠铃，跑步机等，但是对于练习瑜伽的同学们来说瑜伽球还是比较受欢迎的，新鲜好玩，又能起到很好的健身减肥的.. |
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